Программа Impulse Club Lab
Пятница, 19 сентября
19:00
19:00
Сбор гостей
Приезжаем, знакомимся с пространством, чувствуем атмосферу Masia Can Bosc.
20:00
20:00
Ужин и лёгкое знакомство
Тёплый вечер за общим столом — возможность мягко войти в Lab, пообщаться и встретить первых новых друзей.
Суббота, 20 сентября
08:30 – 09:30
08:30 – 09:30
Завтрак
Спокойное утро, кофе и свежий воздух
10:00 - 11:00
10:00 - 11:00
Общее открытие + экскурсия по Masia
Узнаем историю места, прогуляемся по территории и почувствуем особую атмосферу.
11:00 – 12:00
11:00 – 12:00
Networking space
Женя Ковынева, Impulse Club host
Познакомимся, почувствуем себя частью комьюнити и зарядимся на день.
Познакомимся, почувствуем себя частью комьюнити и зарядимся на день.
12:00 – 14:00
12:00 – 14:00
Practice time: Активация импульсов
Impulse space — Импульс на медийность
Нина Уварова, тренер по публичным выступлениям, психолог, основательница Soft Skills Club.
Практика, где учимся заявлять о себе и готовим качественный контент прямо на месте.
Практика, где учимся заявлять о себе и готовим качественный контент прямо на месте.
Co-creation space — Импульс на Дом
Катерина Стерликова — Happiness maker & Relocation adviser, хозяйка Masia Can Bosc.
Брейнстормим идеи, мечтаем и обсуждаем вызовы, связанные с пространством и жизнью в новой стране.
Брейнстормим идеи, мечтаем и обсуждаем вызовы, связанные с пространством и жизнью в новой стране.
Networking space - импульс на деньги
Екатерина Усмял — бизнес-коуч.
Сыграем в игру, поисследуем возможности и ограничения, связанные с деньгами.
Сыграем в игру, поисследуем возможности и ограничения, связанные с деньгами.
Self space — Импульс на свободу
Алина Усик — специалист по аюрведе, йоге, холлистическая акушерка
и доула.
Погружение внутрь: отпускаем ограничения и соединяемся с собственным ресурсом.
и доула.
Погружение внутрь: отпускаем ограничения и соединяемся с собственным ресурсом.
Fun space for kids
София - художница, искусствовед, основательница проекта Freeekids
Лекция об импрессионизме: что такое пленэр, особенности стиля и ключевые художники направления. На практике создадим «кувшинкит» с природными материалами и открытки с отпечатками листьев, цветов и трав.
Лекция об импрессионизме: что такое пленэр, особенности стиля и ключевые художники направления. На практике создадим «кувшинкит» с природными материалами и открытки с отпечатками листьев, цветов и трав.
14:00 – 15:30
14:00 – 15:30
Обед
Общение, отдых, новые знакомства.
15:30 – 16:30
15:30 – 16:30
Siesta Time Pool time - Йога-нидра
Виктория Ковалева — эксперт по движению и осознанности, маркетолог для йогов и помогающих практиков.
Практика — йога-нидра, час расслабления возле бассейна
Практика — йога-нидра, час расслабления возле бассейна
Fun space for kids
София - художница, искусствовед, основательница проекта Freeekids
Практика: создадим открытки с природными материалами и тпечатками листьев, цветов и трав.
Практика: создадим открытки с природными материалами и тпечатками листьев, цветов и трав.
16:30 – 18:30
16:30 – 18:30
Practice time: Активация ресурсов
Networking space — Community Talks
Сергей Сафронов - основатель Impulse
Пространство для каждого: представляем свои проекты, рассказываем о бизнесе и получаем поддержку сообщества.
Пространство для каждого: представляем свои проекты, рассказываем о бизнесе и получаем поддержку сообщества.
Impulse space — Ресурс на бизнес
Юлия Бобкова — тимбилдер Impulse Awards Fest,
специалист по сплочению команд и нейроинтеграции.
Поисследуем, что было точкой входа в бизнес и что двигает его сейчас.
специалист по сплочению команд и нейроинтеграции.
Поисследуем, что было точкой входа в бизнес и что двигает его сейчас.
Ресурс в команде и отношениях
Кристина Станиславская — специалист по Human Design
и практикам по сборке себя.
Поисследуем как качественно применить свой энергопотенциал в команде.
и практикам по сборке себя.
Поисследуем как качественно применить свой энергопотенциал в команде.
Ресурс на цель
Каттана Игоревна — основательница бренда God Mode On
Мастер-класс о том, как можно запрограммировать себя на успех через слово, образ и действие.
Мастер-класс о том, как можно запрограммировать себя на успех через слово, образ и действие.
Fun space for kids
Пётр Граждан — интервьюер, ведущий подкастов, писатель, музыкант и вожатый
Прогулка, мастер-класс по нарративу и сказкам.
Прогулка, мастер-класс по нарративу и сказкам.
18:30 - 19:30
18:30 - 19:30
Pool time!
Время отдохнуть, поплавать, расслабиться
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
Ужин
21:30
21:30
Время близости. Outro
Женя Ковынева.
Собираемся у костра, делимся дарами дня, слушаем истории и наслаждаемся присутствием друг друга.
Собираемся у костра, делимся дарами дня, слушаем истории и наслаждаемся присутствием друг друга.
Воскресенье, 21 сентября
08:30 – 09:30
08:30 – 09:30
Завтрак
11:00 – 13:00
11:00 – 13:00
Practice: Integration time
Виктория Ковалева — эксперт по движению и осознанности, маркетолог для йогов и помогающих практиков.
Завершающая практика — йога, мягкое возвращение в тело и интеграция опыта уикенда.
Завершающая практика — йога, мягкое возвращение в тело и интеграция опыта уикенда.
Вероника — телесноориентированный терапевт
Восстановление через глубокую практику йога-нидры
Восстановление через глубокую практику йога-нидры
13:30 – 14:30
13:30 – 14:30
Кулинарное соревнование
Командный челлендж: готовим обед вместе и учимся договариваться через творчество и игру.
15:00
15:00
Выезд
Можно отправиться домой, в лес или к морю — у каждого свой маршрут после Lab.
Выберите свой вариант участия
Impulse One
Суббота,
20 сентября
Суббота,
20 сентября
65€
Impulse Flow
С субботы по воскресенье,
20 - 21 сентября
С субботы по воскресенье,
20 - 21 сентября
135€
Impulse Full
С пятницы по воскресенье,
19 - 21 сентября
С пятницы по воскресенье,
19 - 21 сентября
170€