7. El estado de flujoLa mayoría de nosotros estamos acostumbrados a vivir rodeados de constantes estímulos. ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste un álbum completo sin distracciones? Hoy en día, para enfocarnos en una sola tarea, algunos tienen que ir al Tíbet para practicar Vipassana. Incluso en casa, a menudo vemos películas mientras miramos el teléfono con una mano. Los videojuegos son uno de los pocos entretenimientos que garantizan sumergirse en un estado de flujo.
En las últimas décadas, este estado ha sido objeto de muchos estudios, como la tesis de
Alma María Rodríguez Sánchez en 2009. En términos generales, sumergirse regularmente en el estado de flujo tiene un efecto positivo en la salud mental y en la calidad de vida en general. El estado de flujo es simplemente necesario para mantener la psique en un estado integral. Y los videojuegos son una de las buenas opciones, siempre que se encuentren en equilibrio con el resto de la vida, por supuesto.
8.La capa cultural del juegoHoy en día, los juegos son una capa importante de nuestra cul
Alma María Rodríguez Sánchez tura. Como ocurre con cualquier nuevo medio, en sus primeras etapas a menudo se subestima su importancia.
Hace 130 años, el cine era considerado simplemente como un entretenimiento de alta tecnología. Las personas serias lo trataban con un escepticismo extremo, si no con desprecio. Pero con el paso de 20-30 años, las películas se convirtieron en una verdadera forma de arte. Una nueva y poderosa herramienta para transmitir significados.
Imagina una situación hipotética: hoy alguien te dice que no ve películas en absoluto. Ninguna. ¿Qué sentirías? Lo más probable es que te sientas triste. Significa que esta persona no ha visto las películas de Cameron, Nolan o Wes Anderson. Tampoco ha disfrutado de las películas animadas de Pixar. ¿Te lo imaginas?
Lo mismo siento cuando un adulto dice que no juega. Significa que no ha experimentado el mundo de Horizon, no ha llorado con Detroit: Become Human, no ha explorado los yermos en Fallout, no ha luchado contra espíritus malignos ni ha conocido a las hechiceras en The Witcher.
La época en la que los juegos eran simplemente entretenimiento de alta tecnología para adolescentes ha quedado atrás. Los juegos son un arte en toda regla, al igual que la literatura, la música y el cine.